Рубрики

postheadericon Камбала по-средиземноморски

main.jpg

Быстрый ужин в средиземноморском стиле — как вам такой вариант?

Продукты для Камбала по-средиземноморски

  • Камбала 300 г
  • Оливки зеленые 40 г
  • Лук красный 100 г
  • Помидор 100 г
  • Соль
  • Смесь специй 1/3 ч. л.
  • Перец черный
  • Масло оливковое 2 ст. л.
  • Рис 100 г
  • Лимон 3 ломт.

Пошаговый фото-рецепт: Камбала по-средиземноморски

Камбала по-средиземноморски: шаг 0 Поставьте отвариватья 1 пакетик риса Индика от "Мистраль"
Камбала по-средиземноморски: шаг 1 Нарежьте мелко помидор, красный лук, оливки, слегка посолите, приправьте перцем и травами и смешайте с оливковым маслом
Камбала по-средиземноморски: шаг 2 Кусок камбалы положите в форму для запекания, слегка посолите со всех сторон и выложите сверху овощи
Камбала по-средиземноморски: шаг 3 В таком виде отправьте рыбу в нагретую до 200 градусов духовку. Запекаться она будет 20-25 минут
Камбала по-средиземноморски: шаг 4 Выложите на тарелку рис, рядом положите готовую камбалу, украсьте ломтиками лимона и зеленью. Оставшиеся овощи выложите в соусник и подайте как соус к рису. Ваш быстрый ужин по-средиземноморски готов!

Поделиться рецептом с друзьями:

Оставить комментарий:

Похожие рецепты из раздела Горячие блюда из рыбы

postheadericon Кабачки морские

main.jpg

Наверное, у меня извращенный вкус, но
я люблю фаршированные кабачки. Да, но
фаршированные рыбой. Для любителей рыбы-
это очень понравится. Но и те, кто не с нами,
то есть прохладно к ней относится, имеют шанс
пересмотреть свои взгляды!

postheadericon Кефаль в сметанном соусе

main.jpg

Очень люблю эту рыбку. И вкусная, и почти костей нет.

postheadericon Морской язык + картошка

main.jpg

Побалуйте себя новым вкусом!!! Быстро и дешево!

postheadericon Запеченная в фольге скумбрия

main.jpg

Рецепт из книги «Рецепты вкусной и здоровой жизни (Книга гастронома)». В первый раз делала начинку для рыбы из сыра и яиц. К моему удивлению, начинка получилась очень нежная, рыбка сочная. Я ела, поливая, лимонным соком (так как, скумбрия жирноватая попалась), а муж так всe съел. На гарнир сюда очень хорошо пойдeт салат из свежих овощей. Самое главное, понравилось всем домашним, этот рецепт теперь у меня «не разовый», буду делать ещe.

postheadericon Скумбрия в кляре

main.jpg

В нашей семье одна из самых любимых видов рыб-это скумбрия. Готовим ее часто, и всегда расходится на «Ура».